- يقترح أحد أطباء الجلدية استعمال كيس مملوء بالبازلاء المجمدة أو حبوب الذرة المجمدة ووضعه على العينين لمدة ثلاث دقائق ، حيث تختفي بعض الهالات السوداء و الانتفاخ تحت العينين الناتج عن الحرمان من النوم .
- و يقترح طبيب آخر لإزالة التهيج والحكة بالعينين بسبب قلة النوم ، وضع كمادات على العينين بعد غمسها بمحلول مخلوط بالماء و الحليب البارد .
- أما إحدى خبيرات التجميل فترى عن تجربة شخصية فعالية الاستلقاء على الظهر على عرض السرير و تدلية الرأس من جانب السرير لمدة خمس دقائق و تؤكد أنه كل ما تفعله صباح أي ليلة تحرم فيها من النوم الكافي .
- و لخبيرة أخرى من خبيرات التجميل رأياً مغايراً ، فهي تعتقد أن المادة اللزجة التي يتم تفريغها من وسط ثمرة الخيار البارد جداً ووضعها كقناع على الوجه يومياً بعد الحرمان من النوم هو كل ما تحتاجه لإزالة الانتفاخ , آثار التعب من على الوجه .