اكدت الدراسات ضرورة عدم الاكثار من البروتينات لانها تزيد الحموضة فى الدم وزيادة حاجة الجسم الى املاح ومعادن لموازنتها
ونصح الاطباء بعدم الاكثار من الدهون لانها لا تذوب فى الماء وتترسب فى الاوعية الدموية وتوقف امدادات التغذية والاكسجين وتتسبب فى موت الخلايا
كذلك الاقلال من تناول السكريات والنشويات والمواد الكيماوية المضافة الى الاغذية كذلك الادويةالتىلها تاثير حمضى
واوضحت الدراسة انه من الافضل تناول كل نوع فة موسمهوان يكون 50% من قيمةوزن الغذاء اليومى حبوبا قشرية منبتة طبيعية او عضوية مثل الارز - الشعير-الذرة-القمح-
الإثنين نوفمبر 08, 2010 2:12 pm